個別指導ジム比較まとめブログ ~各ジムの特徴を紹介~

個別指導ジム比較まとめブログ ~各パーソナルジム・プライベートジムの特徴を紹介~

個別指導ジム(パーソナルジム・プライベートジム・個室ジム・マンツーマンジム)の詳細や特徴をまとめて比較するブログです。トレーニング、ダイエット、フィットネス、美容・健康など、さまざまな観点で各ジムを紹介します!

管理栄養士やハイレベルアメニティ完備の女性専用パーソナルトレーニングジム「CREBIQ(クレビック)」

ボディメイクの達人や専門知識のある管理栄養士がサポートしてくれる女性専用パーソナルトレーニングジムです。美st 2017年12月号/CLASSY 2016年7月号などメディア掲載多数で、著名人も多く通っています。トレーニングウェア、靴、タオルなどの無料貸出はもちろん、Sabonやジョンマスターオーガニックなどのハイレベルアメニティも完備。さらに、プロテイン代金も基本料金に含まれているので、手ぶらでジム通いが可能です。


特徴
1)弊社代表の豊島は、4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロ。ボディメイクの達人が全プログラムを監修し、クレビックが誇るオリジナルメゾットで、お客様一人ひとりに理想的な結果を導きます。
2)実績や功績のあるスタッフが常駐なので、お客様一人ひとりを完全パーソナル・サポートが出来る環境が整っています。
3)専門知識のある管理栄養士常駐で、お客様の食事面からのサポートもお任せ下さい。


公式サイト:ウエスト-10cmを叶える、女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】
運営:CREBIQ_JAPAN株式会社

アメリカで急成長中の新型パーソナルトレーニング「exercise coach(エクササイズコーチ)」

人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングが日本初上陸。本場のアメリカで研修を受けたコーチがバックアップしてくれるので、安心して本場アメリカの最新スタイルでトレーニングに取り組めます。

特徴
(1)1回20分!短いトレーニング時間!!
従来のトレーニングに比べかなり短く仕事帰りや、用事の合間等好きな時にトレーニングを行う事ができます。また、個人に合ったメニューを提供する事で短い時間の中でも効率的にエクササイズを行う事が出来ます。

(2)月4回12,000円~!!業界内でも格安の価格設定!
業界平均1/4の価格設定で誰でも継続して通いやすくしました

(3)予約・持ち物一切不要!
予約がいっぱいで、好きな時に通えない・・通うためにわざわざ時間を作るのが面倒・・着替え等、荷物が増えちゃって通うのが大変・・定期的に通いたいのに忙しくて時間を確保出来ない・・等、従来の悩みを解消!自分の行きたい時にサクッとトレーニングが行えます!


公式サイト:パーソナルトレーニング【exercisecoach】
運営:エクササイズコーチジャパン株式会社 

アラフォー専門パーソナルトレーニングジム「ac-Fit」

アラフォーに特化したパーソナルトレーニングジムです。アラフォーのボディメイク成功を徹底的に考えているジムで、「昔に比べて痩せにくくなった」「ふくらはぎやふとももも若いころに比べて・・・」などアラフォーの悩みを解決してくれます。クイックボディメイクコース、ボディメイクコース、マッスルゲインコースなどを用意。

特徴
・成果とトレーナーに絶対の自信があります!※1ヶ月最短コース有※
・もしあなたがこれまでダイエットが続かなかったとしても、トレーナーが二人三脚であなたを成功に導きます。1ヶ月後、あなたの変化を楽しみにしていてください。
・無料でボディメイクの体験もできます。


公式サイト:【ac-Fit】アラフォー専門パーソナルトレーニングジム
運営:アクティブ合同会社

芸能人やセレブが通う西麻布・六本木エリアの大型ジム「パーソナルボディラボ」

西麻布・六本木エリアという土地柄のため、芸能人やセレブが通う大型パーソナルトレーニングジムです。筋肉美を競うフィジーク現役全日本チャンピオンであり、NY大会初の日本人優勝者が教えるPBL式「究極の魅せボディプログラム」でひとつ上のボディメイクプログラムを受けられます。また、トレーニングだけでなく、最新鋭のエイジングケアマシンも充実。回数券やコースなどリーズナブルに用意しているため、トレーニングを継続しやすく、不満足保証・全額返金保証制度で安心です。
 


特徴
・新規来店いただいたお客様の入会率は脅威の85.6%を記録しています。
医療機関でも使われている、体組成計「InBody」や毛細血管測定器「B-scan」を導入し、カラダの内側からの体質改善を図ります。
・顧問医によるトレーニング監修で医師からみた、より理想的なトレーニングをお客様ひとりひとりにオーダーメイドで提供しています。
・最新鋭の酸素ルームと世界初のアロマ水素吸入器で今までにない、実感できるエイジングケアを提供します。
・公私共に使いやすい、六本木近くのアクセスです。
・西麻布で総面積80坪の大型パーソナルジムです。


公式サイト:パーソナルボディラボ
運営:株式会社プレミアム

女性専門のヒップアップ&美脚専門のプライベートジム「Naia(ナイア)ジム」

話題の女性専用の美尻ジムです。マンツーマントレーニングなので、これまでダイエットやジム通いが続かなかった人も安心で、 ベストボディーの受賞トレーナーが作るあなた専用のプログラムを用意しています。食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するため、無理な食事制限なし。理想の体型をカウンセリングで確認してから、専用メニューを作成してくれるので、理想の体型になれるでしょう。

特徴
・ベストボディーの受賞トレーナーがあなた専用のメニューを作成
・女性のベストボディートレーナーがマンツーマントレーニン
・医師が推薦するダイエットジム
・手ぶらで通える
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するため食事制限がない
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するためリバウンドもない


公式サイト:【Naiaジム】
運営:株式会社IAN

業界初3点保証(金額保証、リバウンド、キャンセル)で安心のジム「POLICY」

元ライザップトレーナーが代表を務め、芸能人やモデルも多数通っているパーソナルトレーニングジムです。業界初の3点保証(金額保証、リバウンド、キャンセル)で柔軟に対応してもらえるのが安心です。また、最安コースは149,800円/2ヶ月8回、通常コースは198,000円/2ヶ月16回とリーズナブルなのも魅力です。「ジムかえ割」「学割」「インスタ割」「紹介割」など、豊富な割引サービスも特徴で、お金をあまりかけずにジム通いを始めたいという人に最適な個別ジムです。


特徴
(1)月々3,000円からお支払い可能なので金銭的な理由でパーソナルトレーニングを諦めていた方も無理なく始められる。
(2)元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによるマンツーマンの指導で、あなただけのボディデザインプログラムを提案します。
(3)多数の芸能人やモデルが通う本格派のパーソナルトレーニングジム
(4)銀座エリアから始まり、現在全国10店舗
(5)他のパーソナルジム・プライベートジムにご入会をお考えの方、通われている方には、「ジムかえ割」で更にお得になります。
(6)「体重も減らしたいけど、身体の一部分だけを細くしたい!」という方のために、業界初の部分痩せに特化したトレーニングメニューをご用意しております。
(7)各店舗最寄駅から近いのでスッピンでも大丈夫!
(8)全額返金制度があるので万が一結果が出なかった場合も安心 ※社内規定あり
(9)コース終了後、3ヶ月のリバウンド保証があるのでアフターケアもバッチリ!
(10)キャンセル保証付きなので、急な予定が入っても回数消化はされない! ※社内規定あり


公式サイト:プライベートボディデザインサロン【POLICY】
運営:株式会社POLICY

女性のための短期ダイエットプログラムを提供するジム「bellezza(ベレッツァ)」

既存の短期ダイエットジムとは異なり、体の中からキレイになれるよう配慮された
管理栄養士監修の食事プログラムや姿勢改善にも力を入れており、美しくなりたい女性のための短期ダイエットプログラムをサービスとして提供するジムです。過度な食事制限が心配な方や、痩せるとしても健康的でキレイに痩せたい方に最適です。

 

特徴
・数百人もの人々のダイエットを成功に導いてきたトレーナーがトレーニングを担当。
・通いやすいように、他社と比較して低料金でサービスを提供。
・より確実に結果を出したい方のためにブライダルプランとファスティングプランを
用意。


公式サイト:プライベートジム【bellezza】

都内で唯一3Dボディスキャンマシン導入ジム「BELE_BODYMAKE_STUDIO」

自分のスタイルを360度で可視化可能な3Dスキャンマシン「Syuku」を導入している、パーソナルトレーニングジムです。この3Dスキャンマシンを設置しているのは、都内では都内ではこの店だけなので、とても貴重。また、全国で5~6店舗しか導入していないヒップトレーニング専門マシン「グルーツビルダー」を設置している点も大きな魅力です。自分の後ろ姿やヒップラインのビフォーアフターもしっかり確認できるのはうれしいですね。自分の後ろ姿やヒップラインも気になる!という女性の方にオススメの個別ジムです。


特徴
3Dスキャンマシン【Syuku】を導入し、なりたい自分を手に入れる。

ヒップトレーニング専門マシン【グルーツビルダー】で高く上がったヒップに。

手ぶらOK、シャワー完備、トレーニング後プロテインのサービスあり。

 

公式サイト:パーソナルトレーニングジム【BELE】

成果が出なければ全額返金保証のダイエットトレーニングジム「REAL FIT」

短期集中60日間で目標のダイエットまで導くトレーニングジムです。CMなどで話題のパーソナルトレーニングジムと同様の効果が期待できる上、グループレッスンのためはるかにリーズナブルな料金で利用できる点も魅力。成果が出なければ全額返金保証なので、これまで料金がネックで短期間のダイエットをあきらめていた方も気軽に利用できます。期間中はレッスン受け放題、食事制限も一切なく、グループレッスンのため同じ目的を持った仲間と共に、楽しみながら励ましあいながらダイエットに取り組めるのも特徴です。

 

特徴
・食事制限はありません。良質な食べ物であればどんどんお召し上がりください。
・間食もOK。それでもやせられる食事を提案します。
・業界破格の費用を実現しました。残りの費用はやせた後の新しいファッションや楽しいデートなどにあててください。
・お好きなレッスンをお好きな時間に受けられます。
・成長ホルモンを促進する-10歳のトレーニングで内側から若々しく活性させます。
・1レッスンたったの45分。ランニング10km分の運動が可能です。
・レッスンは無制限で月に何回でも受けられます。


公式サイト:REAL FIT (リアルフィット)
運営:株式会社ベンチャーバンク

全国に展開中のパーソナルトレーニングジム「ターニングポイント」

名古屋を本拠地とし、新宿、福岡、静岡、三重四日市、岐阜と全国に展開をしている
パーソナルトレーニングジムです。個室でのマンツーマントレーニング、メールやLINEでも常に連携できる食事指導など、集中してトレーニングに取り組めます。

 

特徴
(1)完全マンツーマントレーニン
体力に自信のない方も、女性の方でも問題ございません。トレーナーが貴方の体力に合わせてしっかりサポートすると共に、しっかりと成果に繋げて参ります。
(2)集中できる完全個室
マンツーマントレーニングは個室でのトレーニングになります。他人の目を気にすること無く、トレーニングに集中することができるので安心です。
(3)食事まで管理する徹底したサポート
食事に関する知識満載のオリジナル指導本をプレゼントし、食べ物に関するQ&Aがすぐに分かります。また、メールやLINEでも常に連携し、お客様に寄り添った形でサポートして参ります。※終了後も永久サポートいたします!!

 

公式サイト:ターニングポイント
運営:株式会社オリジン

都内最安値級の完全個別指導型パーソナルジム「BiP(ビップ)」

企業努力により、高品質を保ちながら都内随一の低価格を実現している完全個別指導型パーソナルジムです。

価格重視の人、まずは手軽に始めてみたい方にオススメ。「トレーナーが作るあなた専用のプログラム」 「無理な食事制限なし。食べられるダイエット」 「リバウンドしにくい体づくり」 「30日間無条件全額返金保証」などの特徴があります。

日本ナンバーワンのボディビルダー(フィジーク)ATSUSHI NAKAMURAさん、美尻トレーナーとしてメディア多数出演の角田聖奈さんがチーフトレーナーとして、フライパン曲元ギネス記録保持者・ジャスティス岩倉さんがアドバイザーとして在籍しています。

 

公式サイト:パーソナルトレーニングダイエットジム【BiP】

運営:株式会社BiP